Mi hol terem
Bárhová megyünk, ott vannak a gyógyító növényeink. Ha felismerjük őket, ha bevonjuk a táplálkozásunkba, a testünk ápolásába, megóvhatjuk az egészségünket. A természet részei vagyunk, ahogy ők is. A természet pedig kölcsönhatásban van.
Erdőszélek, tisztások, bozótosok leggyakoribb gyógynövényei:
Gyöngyvirág, szagosmüge, tüdőfű, vérehulló fecskefű, aranyvessző, csípős csalán, erdei ibolya, kankalin, kapotnyakfű, májfű, meténg, nadragulya, zamatos turbolya, vadárvácska, veronikafű, apróbojtorján, bodza, csipkerózsa, galagonya, kutyabenge, fehér fagyöngy, boróka, ezerjófű, fehér árvacsalán, csarabfű, fekete áfonya, macskagyökönke, szamóca, szeder, tavaszi hérics, tölgyfazuzmó, bakfű stb.
Legelők és rétek fontosabb gyógynövényei:
Cickafarkfű, ka kukkfű, kamilla, pemetefű, somkórófű, pásztortáskafű, beléndek, maszlag, ökörfarkkóró, fehér üröm, gyermekláncfű, füstike fű, tövises iglic, orbáncfű, tejoltófű, őszi kikerics, útifű, vasfű stb.
Vizek mentén, nyirkosabb réteken, árkokban és árkok mentén élő fontosabb gyógynövények:
Fehér mályva, fekete nadálytő, fehér zászpa, fűzfa, kecskeruta, földi bodza, martilapu, acsalapu, ebszőlő, komló, útilapu, földitök, szúrós gyöngyajak, kenderkefű, libapimpó, sédkender, örvénygyökér, mezei zsurló, papsajt stb.
Ingó lápokon terem a vidrafű.
Mocsarakban, folyók ártereiben, álló vizek partján pedig az orvosi kálmos.
Homokbuckák gyógynövényei:
Homoki pirosító, homoki szalmagyopár, fátyolvirág, boróka.
Művelés alatt álló területek és tájak gyógynövényei: pipacs, szarkaláb, búzavirág, aggófű, tarackbúza, édesgyökér, tisztesfű, porcikafű, porcsinfű stb.
A fák ereje
Nagyon sok fa levele, termése is gyógyító erővel bír, hatóanyagokban bővelkedik. Ilyen a hársak, fehér akác, tölgyek, fekete nyárfa, fehér nyírfa, kőrisfa, szelídgesztenye, vadgesztenye, mandulák, japánakác.
Kultúrnövényeink
Sok kultúrnövényünk is jelentős mennyiségű enzimet, drogot tartalmaz: diófalevél, dió kopács, dióközfal, kukoricabajusz, babhüvely, cseresznye- és meggyszár, mákgumó, fűzfavesszőháncs, napraforgóvirág, málnalevél, szamócalevél, fekete ribizlilevél stb.
Forrás: Rápóti Jenő — Romváry Vilmos, Gyógyító növények
